A rotina do cotidiano deixa o sistema nervoso, muitas vezes, perto de entrar em curto circuito, não é mesmo? ]
Contudo, é necessário assumir o controle e colocar o corpo para funcionar de forma calma e tranquila, ainda mais agora em tempos de pandemia que tudo virou do “avesso”, ficou mais corrido ….
Mas como?
Temos uma dica: chás!
Isso mesmo: alguns chás possuem propriedades calmantes que aliviam o stress do dia a dia, além de trazerem diversos outros benefícios como desintoxicantes naturais. Para isso, trazemos algumas dicas de quais tipos de chás são indicados e também dicas de como prepará-los da melhor forma possível.
Antes de tudo, para preparar o chá sem perder nenhuma propriedade e substância dele, indicamos o uso de um bule específico com infusor, como o modelo da Oxford, que leva o material em vidro e aço inox. Dessa forma, o infusor proporciona que as ervas aromatizem melhor e liberem ainda mais sabor.
Bule Oxford
Utensílio para o preparado escolhido, é hora de apresentar as opções de chás.
O primeiro é a camomila, que conta com a glicenia, um calmante natural que contribui para um sono melhor. Outra opção é a flor do maracujá: a passiflora. Com leve propriedade sedativa, acaba sendo um dos mais utilizados pela fácil aquisição. É possível encontrar em casas de produtos naturais e também em farmácias, de modo geral.
Além dos chás como calmantes, indicamos outra opção. O amor e carinho que só um pet pode oferecer. O contato com os animais auxilia no relaxamento e inclusive é utilizado como terapias em hospitais. Então que tal aliar o amor ao chá ao carinho com os pets?
A MondoCeram possui uma linha de canecas divertidas com o tema “pet”. São várias raças de cães para escolher o que mais gosta e também a de “I love gato”, para te acompanhar no chá.
Linha pets – MondoCeram
Agora que já tem nossas dicas já sabe: O dia começou ruim?
Finalize com um bom chá e acorde tranquilo!
Esses produtos podem ser encontrados em www.manufakt.com.br
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