Quem nunca tomou um chá de camomila para acalmar os ânimos que atire a primeira pedra! Ainda mais em tempos de pandemia, não é mesmo? É um chá que acalma e acolhe a alma! Conhecida popularmente como uma planta calmante, a Matricaria chamomilla traz vários outros benefícios para a saúde, pele e também para os cabelos por ser rica em flavonoides e cumarina. Na forma de chá, pode ser usada para combater a insônia, irritações estomacais, promover o relaxamento muscular, aliviar cólicas menstruais e até mesmo promover a longevidade. Ah, muitos também gostam de usar a camomila para o banho de bebês. Você já ouviu sua vó falar disso?
Para a pele, a camomila pode ser usada como um tônico e então fazer limpeza e também como calmante em casos de alergia. Esta planta é também utilizada na indústria de cosméticos em cremes hidratantes e suavizantes. A camomila tem propriedades que fazem com que ela atue nas células da pele, trazendo mais brilho e retirando o aspecto seco e envelhecido. Para conseguir este resultado, basta aplicar uma mistura de chá de camomila e água no rosto antes de dormir.
Como preparar o chá?
1 colher de chá de flores e folhas secas de camomila;
½ litro de água
Ferva a água, acrescente a camomila. Abafe por 15 minutos. Coe e aproveite!
#DicaFerramentasGourmet: As folhas e flores secas podem ser encontradas em lojas de produtos naturais.
Experimente tomar o chá antes de dormir. Estudos apontam seus efeitos benéficos no combate a ansiedade, o que pode contribuir para a um sono mais tranquilo. Outra dica é adoçar o seu chá com mel. O Ferramentas Gourmet já listou uma série de benefícios deste delicioso adoçante natural.
Benefícios para o cabelo
Reza a lenda que o chá de camomila clareia os cabelos, mas a verdade é que ela tem algum efeito clareador apenas sobre os cabelos loiros naturais, o que não impede que as morenas também usem para garantir fios mais brilhantes! Basta fazer o chá e aplicar nos cabelos de maneira uniforme. Aguarde 20 minutinhos, de preferência no sol, e pronto!
Ah, e para fazer o chá, use um equipamento certo: que tal o Bule para Chá em Vidro e Aço Inox da Oxford? É uma peça que vem acompanhada de um infusor, proporcionando uma ótima experiência de degustação. Ela pode ser levada para todos os lugares e está disponível em dois formatos diferentes, ambos feitos em vidro com acessórios em aço inox. As peças são muito fáceis de usar e de limpar, garantindo um bom chá em qualquer hora do dia.
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