leitura

Ler é um exercício fundamental à saúde: exercita a imaginação e a criatividade, amplia o vocabulário e a escrita, ajuda a diminuir a ansiedade e o estresse, assim como ativa regiões do cérebro responsáveis por funções cognitivas, o que ajuda inclusive a prevenir doenças neurodegenerativas. Além disso, a leitura nos ajuda a relaxar e faz…

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