Quem gosta de um “chima” com os amigos, ou para relaxar, sabe a importância dele. Tomar um mate é um hábito tradicional em muitos cantos do Brasil e do mundo!
Contudo, o melhor é que traz muitos benefícios à saúde! Sabe quais são os benefícios do mate?
Hoje, dia 24 de abril, dia do #chimarrão, vamos falar sobre isso!
1- Diurético: ajuda a diminuir toxinas e a eliminar o inchaço.
2- Emagrecedor: é termogênico, portanto, promove o emagrecimento se tomado da forma correta.
3- Estimulante: estimula nervos, músculos e ajuda a combater a fadiga.
4- Antioxidante: combate os radicais livres, então previne o envelhecimento precoce das células.
5- Reduz colesterol ruim: de acordo com uma pesquisa realizada na UFSC, o uso da erva-mate reduziu de 10-12% o LDL.
6- Benéfico para o coração: como contém polifenóis, elimina o acúmulo de gordura nas artérias. Além disso, o alto índice de antioxidantes previne doenças cardíacas.
7- Ajuda na regeneração celular: conta com forte presença de bioativos que ajudam na manutenção e renovação de nossas células.
Então, depois de ler os benefícios do mate, bora “matear” mais vezes com o pessoal!
Mas como escolher o material da cuia para que o mate continue tendo benefícios saudáveis? O material mais conhecido pelos apreciadores de mate, o porongo, por exemplo, provoca acúmulo de resíduos, proliferação de bactérias e absorve a umidade.
A opção então, de acordo com estudos e com profissionais da área, é a cuia de cerâmica. Você conhece?
As da Mondoceram Gourmet mantém a temperatura da água quente por mais tempo, são 100% atóxicas, mais higiênicas e impermeáveis. Além de serem LINDAS, coloridas e saudáveis, o mais importante!
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